Teacher Training

Straight to the Line

120h Fortbildung für YogalehrerInnen


Diese Weiterbildung richtet sich gezielt an YogalehrerInnen. Wenn Du bereits regelmäßige Unterrichtserfahrung gesammelt hast und Dich die detaillierte Körperarbeit in den einzelnen Asanas interessiert, dann bist Du hier genau richtig. Tauche tief ein in die anatomischen und physiologischen Hintergründe Deiner Yogapraxis.

Du erfährst in dieser Weiterbildung die anatomischen Hintergründe und erlangst ein Verständnis über häufige Verletzungen und Erkrankungen. Du erlernst therapeutische Sequenzen und Techniken für eine gesunde Ausrichtung.

Es liegt uns am Herzen, Dir viel theoretisches Wissen und praktische Inspirationen für Deine eigene Praxis und Deinen Unterricht mitzugeben. Ein wesentlicher Teil dieser Ausbildung ist das eigene Üben.

Zusätzlich erhältst Du ein Workbook, in dem Du die die Inhalte nacharbeiten und nachlesen kannst.

ALIGNMENT

ADJUSTMENT

YOGATHERAPIE

YOGAANATOMIE

Schwerpunkte

Übungspraxis

die eigene Übungspraxis (wir forschen anhand des eigenen Körpers. Nur wenn wir das Asana wirklich körperlich verinnerlicht habe, können wir weitergeben wie die Ausrichtung ist und was Alternativen sein können)

Alignment & Bodyreading

wir lernen die verschiedenen Körper zu sehen und ganz individuelle Unterstützung zu geben.

Assists

verbale und haptische/körperliche Assists

funktionelle Anatomie

wir wiederholen und vertiefen bereits vorhandenes Wissen, um so die Zusammenhänge zu verstehen

Therapeutisches Yoga

Übungspraxis bei Einschränkungen/Verletzungen/Beschwerden

Heranführen an Props

Bandhas und Pranayama

Fakten

  • Maria Baumgarten
  • Stefan Steinshorn
  • Lula Schwarz
image/svg+xml Y O G A T O T H E P E O P L E - Y O G A F O R Y O U -

Beginn:
25. August 2023 - Dauer: 6 Monate

  • 25.08.-27.08.23
  • 29.09-01.10.23
  • 10.11.-12.11.23
  • 08.12.-10.12.23
  • 02.02.-04.02.24
  • 29.03.- 31.03.24

Das Fortbildungswochenende beginnt je Freitag Abends 18-20 Uhr, Samstags & Sonntags von 09h-18h.

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  • 1850€
  • 2100€ bei Zahlung in 3 Raten
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